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握力トレーナー
TattiOut ハンドグリップ1個+握力リング2個セット 可変式 電子カウンター ボタン電池内蔵 筋トレ 握力グリッパー 負荷調整可能 5-60kg ブルー（ブラックグリップ）
TattiOut ハンドグリップ1個+握力リング2個セット 可変式 電子カウンター ボタン電池内蔵 筋トレ 握力グリッパー 負荷調整可能 5-60kg ブルー（ブラックグリップ）
- ブランド名：
| SKU | 詳細 | 在庫 | 価格（JPY） | |
|---|---|---|---|---|
| X0018OJ3FP | 単品 | X | 446 |
※納期：上記の納期は見込みでございます。より詳しい納期を確認するには、カスタマーサービスにお問い合わせください
握力トレーナー
TattiOut ハンドグリップ1個+握力リング2個セット 可変式 電子カウンター ボタン電池内蔵 筋トレ 握力グリッパー 負荷調整可能 5-60kg ブルー（ブラックグリップ）
TattiOut ハンドグリップ1個+握力リング2個セット 可変式 電子カウンター ボタン電池内蔵 筋トレ 握力グリッパー 負荷調整可能 5-60kg ブルー（ブラックグリップ）
- ブランド名：
| 詳細 | 在庫 | 通常価格 | 価格 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 詳細:単品 | 単品 | 在庫:在庫あり | -1 | 通常価格:446 | 446 | 価格 :446 | 446 |
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素材：polypropylene、TPR、carbon steel、silicone
TattiOut ハンドグリップ1個+握力リング2個セット 可変式 電子カウンター ボタン電池内蔵 筋トレ 握力グリッパー 負荷調整可能 5-60kg ブルー（ブラックグリップ）
商品の説明
〈商品名〉ハンドグリップ1個+握力リング2個セット 可変式 （デジタルカウンター版）負荷調整可能
初心者や握力に自信がない方は、まずはシリコンリング型ハンドグリップから試すのがおすすめ
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■ 1つ2負荷×２段階をご用意● 約78g～84g ● テレビや動画を見たり、読書をしたりしながらニギニギするような使い方に向く。 |
■ 食品グレードのシリコーン素材● ベタベタしない ● 手ツボマッsaージための凸角付き ● 水洗いでOK |
レベル1● リハビリ・初心者・小学生向け （ご参考までに） |
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レベル2● 初心者向け （ご参考までに） |
レベル3● 力の強い人 （ご参考までに） |
レベル4 ※【ご注意】結構硬い● 定期的に筋トレをしている人 （ご参考までに） |
可変式ハンドグリップ
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■ 強力バネを採用、長くご愛用できる● 錆びにくい炭素鋼 ● 中強度5kg-60kg バネ直径 3 ㎜ ● 高強度10kg-100kg バネ直径 3.2 ㎜ |
■ ダイヤルを回転するだけ 負荷調整可能● 握力も他の筋肉同様、慣れてきたらどんどん負荷を高めていく必要があるため、負荷の重さを選べるので、初心者から上級者まで幅広く使用できる。 最初は弱い強度から始めて、徐々にレベルアップすることで、効果的に筋力トレーニングが行える。 |
■ 快適な握り心地● 改良後のグリップは市販品の多くより長めで、指の形に添うような凹凸があるので使いやすい。 ● 特にラバー素材のグリップは手に馴染みやすく、汗でも滑りにくく、しっかりと握れる。 |
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■ デジタルカウンター搭載トレーニングの達成感を味わえる● カウント機能付き。1日何回まで握るか決めているという方や、トレーニング記録を残したい方に便利。 |
■ サイズ約160g |
■ どこでもニギニギできる！サイズが小さく持ち運びが簡単なため、オフィスや自宅でも手軽に使えるのが魅力。 |
使用例
握る回数・頻度は？
ハンドグリップのトレーニングにおける適切な回数と頻度は、個人の目的や体調
によって異なる。以下を参考にトレーニング頻度を判断しよう。
【リハビリ】負荷レベルを落として、毎日20回程度
【初心者】毎日10～15回×5セット
【上級者】毎日20～30回×5セット
※【ご注意】
無理のない範囲で続けることが大切。
過度のトレーニングは逆効果になる可能性があるため注意しよう。
バリエーション
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■ パッケージ内容
ハンドグリップ5kg-60kg×1 2段階リングタイプ（ピンク20/30LB+ブルー40/50LB）×2 取扱説明書（日本語）×1
ハンドグリップ10kg-100kg×1 2段階リングタイプ（ダーク青50/60LB+グレー70/80LB）×2 取扱説明書（日本語）×1 |
![[Handeful] 握力 トレーナー 15gy](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/716YDvALg8L.jpg "[Handeful] 握力 トレーナー 15gy")
商品ジャンル
